(本文章來源于仙風(fēng)閣，文章地址：http://www.sangao120.com/weih/2021/0831/867.html)
有很多三高患者都問過我們一個同樣的問題，就是三高中哪個更大，針對這個問題，我們今天在這里為大家詳細(xì)說一下我們的看法。三高是指高血壓，高血糖，高血脂。三高之間不能相互相比較，因為三種疾病的危害都比較大，高血脂、高血壓、高血糖各有各的危害，而且病情加重之后都很難控制。沒有誰更大的說法，三者都會帶來不利的后果，嚴(yán)重都會危及生命。
三高中哪個更嚴(yán)重
三高之中哪個高都很嚴(yán)重。嚴(yán)重的高血壓可引起腦出血、腦梗死、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭，腎功能衰竭，眼底出血甚至失明。嚴(yán)重者將直接危及生命。血糖升高可誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷、糖尿病性心肌病、糖尿病性腎病、糖尿病病足、糖尿病性周圍血管及神經(jīng)病變等也會危及生命。高血脂患者如果血脂程度嚴(yán)重升高則可能誘發(fā)急性胰腺炎，而急性胰腺炎也是臨床中十分兇險的疾病，嚴(yán)重者可導(dǎo)致患者死亡。不僅如此，高血脂帶來的動脈硬化會引起急性腦梗死和急性心肌梗死的發(fā)生，同樣會威脅人們的生命。
總之，這三者對于身體的危害都是很嚴(yán)重，沒有哪一個比其他兩者更嚴(yán)重，都可以引起血管的病變而引發(fā)心腦血管疾病、腎功能損傷、眼底病變等等。就發(fā)病率來說，高血壓是最多的，也是引起心腦血管疾病最常見的原因。隨著現(xiàn)在人們生活水平的提高，高血糖和高血脂的發(fā)病率也逐漸升高。如果血糖血脂高不控制好會增加這些發(fā)病風(fēng)險，所以不管是對于三高中的哪一個，都應(yīng)該認(rèn)真治療。
人有三高怎么調(diào)理
1、心態(tài)方面
對于三高人群來說，一定要保持平和、穩(wěn)定的心態(tài)，且不可焦急上火。因為，一旦患者出現(xiàn)長期焦慮的情況，那么其血壓值就會迅猛升高，進而就可能會造成患者出現(xiàn)暈厥等狀況，而一旦患者在暈厥時不慎從樓梯上摔下，那么將會造成難以估量的后果。故，三高人群一定要保持積極樂觀的心態(tài)，遇事且不可太過動氣。
2、生活習(xí)慣方面
對于喜歡抽煙、喝酒和熬夜的人來說，如果不去改善這種不健康的生活習(xí)慣，那么三高這種疾病遲早會找到他們。而對于三高的人群來說，更需要避免做如上的事宜。
3、堅持鍛煉
其實有很多三高人群都是由于缺乏鍛煉，才導(dǎo)致了自身患上了此病。故，三高人群每天最好都出去做晨練，如果年齡較大，那么可以適當(dāng)做一些強度較低的運動，如散布、遛狗和養(yǎng)花等；而對于身體素質(zhì)較好的人來說，就可以適當(dāng)增大運動強度，如跳廣場舞、踢毽子、慢跑、登山等這些都是非常適合三高人群的運動。適當(dāng)?shù)倪\動不但能夠增強自身的體質(zhì)，還可以排泄體內(nèi)的毒素，從而就會讓患者處于一種輕松愉悅的狀態(tài)之中。
4、飲食控制
三高的人群是不能吃含糖分、膽固醇高的食物的，他們最好以蔬菜為主，少吃肉食。并且，飲食要少油少鹽，不能吃太過辛辣和含激素的食物。此外，在飲食時間上也要控制，在晚上6點之后最好不要在進食，并且夜宵是一定要嚴(yán)禁的。因為這個期間身體的消化能力是極弱的，如果貿(mào)然進食，那么將會給身體帶來極大的負(fù)荷。
5、藥物治療
三高患者通過自身的飲食層面和生活習(xí)性方面做調(diào)整和輔助降三高后，三高如果還沒有得到改善，那么就要進行藥物治療了，通過藥物來控制自身的病情。多數(shù)情況下醫(yī)生都會給患者開一些降血壓、血脂和血糖的藥物，患者僅需要根據(jù)醫(yī)囑服藥即可。此外，三高患者最好買一臺家用的測量血壓的儀器，這樣就可以時刻去監(jiān)控自身的血壓值。
三高怎么治療效果好
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對三高的治療方案主要是對癥治療，你血糖高了，給你開降糖藥，你血脂高了，給你開降脂藥。結(jié)果怎么樣呢，降糖藥沒有把血糖控制下來，就打胰島素，胰島素還控制不下來，就加量，結(jié)果情況越來越糟糕。這就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療三高的現(xiàn)狀。對癥治療只是短時間抑制癥狀、減輕痛苦，卻對于疾病的治療并沒有太多幫助,不管你的癥狀如何，癥狀都不是疾病本身，它只是身體的信號。我們不應(yīng)該站在抑制癥狀的層面談治療，因為抑制癥狀不等于治療。不能識別并去除病因，就無法從根本上治療疾病。
當(dāng)現(xiàn)有醫(yī)學(xué)理論無法解決三高帶來的問題的時候，我們是不是該換一種思維，對于三高的治療我們需要的不是"對癥"而是"對根"，任何疾病，一定有發(fā)病的原因和致病條件，只有找到根源，對它進行干預(yù)，這樣的治療才能更徹底。仙風(fēng)閣專注三高10余年,在三高的調(diào)理方面有著豐富的經(jīng)驗,我們推出的《非藥物逆轉(zhuǎn)代謝病》對根治療法幫助了上千的三高患者成功降三高,讓他們停止了藥物的服用
文章出處：三高的危害 http://www.sangao120.com/weih/